Naturel Yoga Retreats

NAMASTÉ & GEH | Ritiro Yoga & Trekking

Respira profondamente e senti la forza della natura in ogni cellula. Dolci sessioni di yoga nella natura e sul lago ti riportano in equilibrio, rilassano corpo e mente e ti donano nuova energia.

Scopri le montagne nella regione di confine tra Austria–Italia–Slovenia con escursioni guidate e termina la giornata con una piacevole sauna panoramica. In questo ritiro unirai movimento consapevole, esperienza nella natura e rilassamento profondo per una pausa tutta per te .

OM & ASCESA | Ritiro Yoga & Arrampicata

Raggiungi nuove altezze e trova la tua forza interiore con il Ritiro Yoga & Arrampicata. Le sessioni di yoga ti regalano flessibilità e consapevolezza – il complemento perfetto alla forza sulla roccia .

Panorami mozzafiato garantiti! Che sia dall’oasi d’arrampicata Kanzianiberg o durante una sessione di yoga sul nostro pontile al turchese Lago di Faak. Dopo una giornata attiva, gli infusi benefici nella nostra sauna panoramica assicurano un profondo rilassamento. Vivi avventura, equilibrio e rigenerazione in un modo davvero speciale.

KREUZ & KOBRA | Ritiro Yoga per la Forza della Schiena

Nel ritiro KREUZ & KOBRA rafforzi la tua schiena con esercizi mirati e sessioni fluide di yoga – per più forza, mobilità e benessere .

Ti attende un programma olistico: dallo yoga e training fasciale a esercizi di stabilizzazione e coordinazione fino alla meditazione con campane tibetane. La tua pausa sarà completata da momenti rigeneranti in sauna con infusi benefici . Così ritroverai leggerezza, energia e una schiena forte nella vita quotidiana.

YOGA & YOU |  Ritiro yoga con Ben Rakidzija

L'insegnante di yoga Ben Rakidžija combina con grande sensibilità ed esperienza flussi yoga consapevoli, meditazioni zen profonde, allenamento fasciale e tecniche di respirazione. In questo modo ti guida delicatamente verso uno stato di profondo rilassamento. In questa atmosfera benefica si crea spazio per l'equilibrio interiore, lo sviluppo personale e una nuova energia vitale .

Prenditi consapevolmente del tempo per te stesso. Tempo per riflettere e fare nuove esperienze. Come ad esempio preparare il pane o partecipare a una visita guidata del centro storico di Villach.

→ YOGA & YOU | Maggiori informazioni e date

ACRO & ASANA | Acro Yoga per principianti

Prova la leggerezza del lasciarsi andare e la fiducia che ti sostiene. Esercizi giocosi con un partner e movimenti fluidi tratti dallo yoga e dall'acrobatica ti aiutano a ritrovare l'equilibrio, sia fisico che mentale, e ti permettono di riscoprire la tua forza interiore.

Che tu sia principiante o esperto, non è richiesta alcuna conoscenza preliminare né un partner. In una comunità solidale imparerai ad abbandonarti, ad avere fiducia e a crescere insieme: un ritiro all'insegna della leggerezza, della connessione e della gioia.

→ ACRO & ASANA | Maggiori informazioni e date

BELLO & BALANCE | Yoga con il cane

Inspira profondamente e senti il legame speciale che ti unisce al tuo cane. Le delicate sessioni di yoga all'aria aperta creano equilibrio, calma e fiducia, sia per l'uomo che per l'animale.

Il movimento condiviso, i momenti di consapevolezza e la gioia di stare insieme rafforzano il vostro legame e portano leggerezza nella vostra vita quotidiana. Vivi un ritiro all'insegna del relax, del cuore e dell'armonia a quattro zampe.